W każdym gospodarstwie domowym konieczność posiadania dobrze zaopatrzonej apteczki pierwszej pomocy to niewątpliwa rzeczywistość. Niemniej jednak, pytanie o to, jak ją skompletować oraz co powinna zawierać, pozostaje dla wielu z nas problematyczne. Artykuł ten ma na celu rozwianie wszelkich wątpliwości na ten temat.
Pierwszym krokiem do stworzenia efektywnej apteczki jest wybranie odpowiedniego pojemnika. Musi on być na tyle duży, aby pomieścić wszystkie niezbędne artykuły, ale nie tak duży, żeby stawał się niewygodny do transportu. Jest ważne, aby był lekki, łatwy do przenoszenia i odporny na wodę.
Kiedy już mamy odpowiedni pojemnik, powinniśmy podzielić go na dwie sekcje. W jednej powinny znaleźć się przedmioty powszechnie stosowane w różnorodnych sytuacjach (takie jak plastry, bandaż itd.), natomiast druga sekcja powinna gromadzić medykamenty często lub regularnie stosowane przez członków naszej rodziny (np. tabletki na serce, zastrzyk adrenaliny dla osób cierpiących na alergie etc.).
Wypełnienie pojemnika następującymi artykułami zapewni nam dobrą podstawę do udzielania pierwszej pomocy: